Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ennek így lenne értelme?

Ennek így lenne értelme?

Figyelt kérdés

A karjaim vékonyak a testalkatomgoz képest. Évek óta úszom egyesületi szinten, a mellkasom és a hátam kiszélesedett, de semmi karom nincs. Arra gondoltam, hogy heti 3-4x edzek kézisúlyzóval tricepszre és bicepszre. Egyébként nem kondizok, az étrendem is egy átlagemberéhez hasonló (testépítô szemmel: szar). Ennek így lenne értelme, vagy nem lenne erôsebb, izmosabb a karom ettôl?

19F/187cm/79kg



2016. ápr. 30. 20:31
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Nézd a semminél mindenképp több értelme lenne és nyilván egy idő után valamennyit növekedne is a karod. Viszont úszás ide, vagy oda, érdemesebb lenne az egész tested edzeni, akár csak lazább átmozgatás szintjén is. A karjaid is jobban fognak íg fejlődni.
2016. ápr. 30. 20:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
Köszi a választ!
2016. ápr. 30. 21:21

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!