Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fekvőtámasz miért jobb kereten?

Fekvőtámasz miért jobb kereten?

Figyelt kérdés

2016. ápr. 30. 16:41

1/4 anonim

válasza:

Mélyebbre engeded magad, jobban nyúlik a mellizom.

2016. ápr. 30. 16:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nyomj 25 fekvőtámasz simán és kereten ("bakon") és megérzed

2016. ápr. 30. 16:55

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nagyobb mozgástartomány + nem terheled a csuklód.

2016. ápr. 30. 17:03

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Erősíti a csuklót.

2016. ápr. 30. 19:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért fáj fekvőtámasz közben és után a jobb csuklóm?

182 cm magas és 72 kg vagyok, van egy kis hasam, s szeretnék kicsit jobb formába kerülni. Mit ajánlanátok?

Normális ha fekvőtámaszozás közben a a jobb alkaromon bizsereg az ér? Tesi órán tapasztaltam még régebben, de most is előjön.

Fekvőtámaszt akarok csinálni, de már az első után amikor nyomom magam ki, érzem a jobb könyököm környékén ezt a fura, szúró, zsibbasztó érzést. Mi lehet ez?

Fekvőtámasz bakkal melyik a jobb gyakorlat a szivegészségét nézve?

Mellizom erősítő gyakorlat közben jobb könyök fájdalom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!