Szerintetek melyik a jobb tömegnövelő edzésterv?
Figyelt kérdés
H: Hát, Bicepsz K: Mell, Bicepsz Sz: Pihenő Cs: Láb P: Váll, Csuklya, Alkar Sz, V: Pihenő vagy H: Mell K: Bicepsz, Tricepsz Sz: Hát Alkar Cs: Váll Csuklya P: Láb2016. ápr. 30. 13:15
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Az étrend határozza meg a tömegnövekedés mennyiségét és minőségét, illetve az alapgyakorlatokban produkált progresszió.
2/4 anonim válasza:
válasza:Nincs olyan hogy tömegnövelő edzésterv
3/4 anonim válasza:
válasza:Inkább teljes testes edzést csinálnék, edzésenként pár kilóval nehezített alapgyakorlatokkal.
4/4 A kérdező kommentje:
Jól van akkor pontositok, szerintettek melyik a jobb edzésterv?
2016. máj. 1. 12:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!