Azt mondják, hogy a "vékony genetika" az jó, mert az ember nem hízik semmitől, én ebben szenvedek, nem hízok, hogyan hízzak, nézzek ki jól?
vékony a genetikám, elvileg előny, de én nem érzem, mostanában edzek, és úgy nézek ki 15 évesen (172cm 50kg) mint egy 60 kg-os, tehát akkor ez lenne az előny?
ÉS még hozzá tenném, hogy hogyan edzem magamat, hogy hízzak, vagy hogy úgy nézzek ki mint ha híztam volna? Valaki tudna mondani egy jó kis edzéstervet? Saját testsúlyos, street workout stb.





Ezt a barmit eszek nem hizok szoveget en is gyakran hallom aztan mindig kiderul, hogy valojaban egy tanyer levest esznek ebedre.
Nem baj ha vekony vagy kezdj el edzeni is alakulni fog. A tini csajok ugyis a vekony kockas hasu kicsit formas szalkas testre buknak. Mire felnott ferfi leszel meg ugyis megemberesedsz edzes nelkul is edzessel meg plane, nem maradsz 50kilos csak meg gyerek vagy.

























Biztos megmérte a karját vagy ilyesmi és abból vonta le ezt a következtetést. Amikor egy kezdő elkezd valamit, akkor lehet hirtelen "nagy" növekedés, de ha nincs étrend vagy normális edzés, akkor megáll a fejlődés.
És nem biztos, hogy "megemberesedik", ha semmit se eszik szinte. Előfordulhat, hogy lelassul az anyagcsere meg változik picit a csontozat, de ha nincs szerencséje 30 évesen is lehet 50 kiló.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!