Mell edzésnél be kell melegíteni a vállat?
Figyelt kérdés
2016. ápr. 8. 23:10
5/6 anonim válasza:
Én minden edzésen minden testrészemet bemelegítem,ha fekve nyomásnál nincs bemelegedve a lábam hajlamos begörcsölni ha olyan pózban vagyok.Bár lehet csak azért mert elfogyott 1 hete a magnézium :D
6/6 anonim válasza:
Én ha a felsőtestnél egyik pontját edzem, mindegy mit, akkor is bemelegitem az egész felsőtestem. 10 percet igényel az egész, annyi nekem belefér
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!