Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kisütött, elkészített húst...

Kisütött, elkészített húst hogyan mérjem?

Figyelt kérdés

Például, ha otthon ebédre készül nagyobb mennyiségű hús, akkor azt hogyan mérjem ki? Mondjuk kiszedek 100g csirkemellet, akkor abban mennyi fehérje van?

2016. ápr. 8. 12:12

1/1 anonim

válasza:

Nyersen mérünk... Ha már ki van sülve cseszheted...

Max ha sokszor készítesz olyan kaját akkor szemre meg tudod saccolni, hogy másé mennyiből van...

2016. ápr. 8. 12:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Meddig áll el a főtt rizs, illetve a kisütött csirkemell a hűtőben? Mik a tapasztalatok?

Az elkészített fehérjét hagyhatom állni?

Mennyi különbség lehet (súlyra) 100g nyers csirkemell, és 100g elkészített csirkemell között?

Rosszul tudom? Egészség és kalória tekintetében mi a különbség a sütőben elkészített és az olajban kisütött falafel között?

Előre elkészített fehérje turmix meddig áll el a hűtőben? Ha reggel elkészítem, délután/este még nem lesz baja?

10 dkg elkészített, tehát olajban kisütött hasábburgonya kb. hány kalóriát tartalmaz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!