Saját testsúlyos edzés? (bővebben lent )
Figyelt kérdés
Heti 4 box edzésem van és ki akarom egészíteni + 2 saját testsúlyos edzéssel(fegyencedzés).Mennyire hatásos? Lassulok tőle ? Kb mennyi izmot lehet vele felszedni?2016. márc. 28. 21:40
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem lassulsz tőle. De neked 15-20 ismétlés kell és nem 8-10 vagy az alatti. Étrend is kell mellé.
2/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem lassulsz. Nem sok izmot szedsz fel vele, meg étrendfüggő, genetikafüggő is.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi ment a zöld :)
2016. márc. 28. 21:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!