Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miért fáj a szegycsontom...

Miért fáj a szegycsontom tolódzkodáskor?

Figyelt kérdés

Először csak miután befejeztem,de néha közben is, olyan mintha összenyomódna.Nem fáj erősen ,csak kellemetlen, és nem szeretném deformálni a mellkasom ,főleg azért mert csak 15 vagyok.Talán rosszul tartom a vállam, vagy ez normális? Lehet valahogy ezen segíteni?

2016. márc. 14. 21:20

1/1 anonim válasza:

Szerintem csak nincs hozzaszokva ilyenekhez, nekem is igy volt de elmult ropke 6-12 honap alatt. ( neked lehet 2 het alatt elfog)

2016. márc. 22. 12:18

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Tolódzkodás közben megroppant a szegycsontom, megrepedhetett?

Lehet sokan feltették már ezt a kérdést, na mindegy. A szegycsontom ropog néha, mondjuk mostmár nem mert hidat szoktam csinálni meg gerinccsavarast és elmúlt. De...

Ha megfeszítem a hasam, akkor is előrébb van mint a szegycsontom, ez mitől lehet?

Lehetséges hogy fekvőtámasz, tolódzkodás, húzódzkodástól fáj a szegycsontom? Néha amikor nyújtózkodok, akkor is roppan egyet.

Milyen gyakorlatokat kéne végeznem, hogy ne látszódjon annyira, hogy be van esve a szegycsontom?

Miért fáj a szegycsontom tolódzkodás közben?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!