Napi hasizom gyakorlatokkal mennyi idő alatt lehet kockás hasat formálni?
Figyelt kérdés
2016. márc. 3. 19:29
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Lehet bitang erős hasizmod ha elfedi a zsír. A testzsírszázaléktól függ, hogy ne legyen zsír a hasadon.
2/5 anonim válasza:
válasza:1. Nem kell naponta hasizom gyakorlatokat végezni, heti 3 alkalom bőven elég.
2. Elsősorban az étrendtől függ a kockahas megléte, nem az edzéstől.
3/5 A kérdező kommentje:
Szia! Tudnl tanácsot adni? Mit egyeksokat,mit ne. Fölösleges zsírréteg nincsa hasamon.
2016. márc. 3. 19:34
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Diétázz, mert van rajta zsír, ha nem kockás.
5/5 anonim válasza:
válasza:A hasizom - kockás. Ha neked nem kockás a hasad, zsíros vagy ott, nincs mese.
Semmiből se egyél sokat, bár kinek mi a sok :) Szálkásító étrend, nézz utána s tapasztald ki, ahhoz neked mennyit kell enni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!