Jó ez a láb edzés?
Figyelt kérdés
Guggolás 20-15-12-10
Kitörés rúddal 4×12
Guggolás mellső fogással 4×12
Kitörés kézi súlyzóval 4×12
2016. febr. 27. 18:08
1/5 anonim 
válasza:
válasza:lábhajlító és feszítő is kell,melegítésnek,zárásnak.
2/5 A kérdező kommentje:
Nincs sajnos.:/
2016. febr. 27. 18:20
3/5 anonim válasza:
válasza:Talán elég,bár mintha valaki azt mondta volna,hogy "nincs lábedzés merevlábas felhúzás nélkül".Ha tévedek úgyis kijavítanak.
5/5 anonim válasza:
válasza:A gyakorlatok jók, csak teljes mozgástartomány legyen. Ennyit tudok mondani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!