Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Keto alatt két egymást követő...

Keto alatt két egymást követő szénhidrátnapról mi a véleményed?

Figyelt kérdés

2016. febr. 13. 12:16

1/1 Szabi.L

válasza:

A ketogén diétának direkt az a lényege, hogy akinek a szervezete nem nagyon bírja a szénhidrátokat, az inkább zsírból fedezi az energiaszükségletet. De ha te tökéletesen tudod hasznosítani a szénhidrátokat, akkor felesleges a ketogén diéta.

2016. febr. 13. 12:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mehet a 2 edzés egymást követő 2 napon?

Árt, vagy használ két egymást követő napon teljes testes edzést végezni?

Pár hónap eredménytelenséget követő pár hónapos kihagyás után nagyon ciki visszamenni ugyan abba az edzőterembe?

Az nem baj ha 3 egymást követő nap is megyek edzeni?

Az nem baj ha a 4 napos edzésfelosztásom így néz ki? Vagyis 3 egymást követő edzésnapom lenne.

Hogy lehet a Train With Brain nevű oldal ennyire sikeres?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!