Diétánál ha nem viszek be annyi fehérjét amennyit kéne még ugyanúgy fogyok?
Figyelt kérdés
2016. febr. 11. 18:22
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Igen, de nemcsak zsírból, hanem izmot is fogsz veszíteni. Egyrészt azért bontja meg a szervezet, hogy fehérjéhez jusson (hiszen a zsírból nem fog), másrészt azért, hogy a bevitt fehérjéből a többi izmot fenn tudja tartani!
2/2 anonim válasza:
válasza:Így van, de nem mindegy mennyit viszel be, ha sok a zsír, nem kell meglegyen a 3 g/ttkg, lehet még 2 g/ttkg, vagy 1,5 g/ttkg is elég kezdésnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!