fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen fehérjét válasszak?

Milyen fehérjét válasszak?

Figyelt kérdés

Kb. 2 hónapja járok konditerembe, 176 cm 75 kg vagyok jelenleg, és szeretném a felesleget lepucolni, és izmot felszedni. Milyen fehérjét használják? Tejsavó vagy szója alaput? Sok helyen, sokfélét olvastam már és nem tudom eldönteni, hogy melyik a megfelelő.

L/22


2016. febr. 1. 20:50
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Tejsavó, sokkal jobb a biológiai értéke, mint a szójának, MHN Whey, Myprotein Impact Whey hibátlan.
2016. febr. 1. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 Szabi.L ***** válasza:
100%
Szója a leggagyibb kevert fehérje. Tejsavó az átlagembernek a legjobb. Versenyzők pedig izolátumot isznak(ez a legdrágább)
2016. febr. 1. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 Cortez70 ***** válasza:
Tejsavó. A szója az kuka.
2016. febr. 1. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Értem, köszönöm a segítséget.
2016. febr. 1. 20:57

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!