Segitenétek hogy milyen edzéstervet csináljak szálkásitásra, meg valami egyszerűbb diétát is?
Figyelt kérdés
Kocka hasat AKAROK, diéta nélkül nem megy mert 3 honapja probalom rendszeresen edzek persze sajnos nem birtam nasi nélkül. 91 kg vagyok igazából már csak a kocka has hiányzik ;) 18 éves vagyok ezt még hozzáirom válaszotokat köszönöm előre is :)2016. jan. 28. 16:20
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Google-ba írj be 3 szót:
- alapismeretek
- sárga kapszula
Minden alapvető tudnivaló le van írva, jó olvasást!
Ha ezek után még van kérdésed, akkor tedd föl.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!