Szeretnék elkezdeni edzeni "testépíteni"! Ellenben még nagyon kis kezdő vagyok. Tudnátok nekem edzéstervet mondani amihez nem kell semmilyen edzőtermi gép? . Szóval valamilyen edzésterv kezdőknek "idopontokkal" (pl delutan)?
Figyelt kérdés
Csak egy súlyzó es egy haspad áll rendelkezésemre.2016. jan. 25. 20:24
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Fegyencedzés ebben az esetben, keress rá.
2/2 A kérdező kommentje:
Rendben utánajárok Köszi
2016. jan. 25. 20:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!