Ha leállok a fehérjeszedéssel mennyire esek össze?
Figyelt kérdés
18 éves vagyok 182cm és 72kg. November közepe óta felszedtem 4kg-ot. Megmondom őszintén nem nézem, hogy miben mennyi fehérje, szénhidrát van, nincs étrendem. 80kg kb. a cél. Elszeretnék kezdeni fehérjét szedni de nem sokáig. Ha kb. szedem 6 hónapon keresztül és abba hagyom a szedését, de az edzését nem, és ahogy enni is ugyan úgy eszek mint most, akkor összeesek? Ennél többet nem szeretnék enni, se mikor fehérjét szedem, se akkor mikor abbahagyom a fehérje szedést.2016. jan. 21. 18:51
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ha kevés lesz utána a tápanyagbevitel igen. Ne fehérjét vegyél, kaját, és vidd be abból, az az első.
2/6 Cortez70 válasza:
válasza:Semennyire ha azt a mennyiséget megeszed pl húsból, tojàsból, stb.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Egyél rendesen, ráadásnak mehet a por.
4/6 Kenzo Tenma válasza:
válasza:Ha nem eszel többet, akkor nem is leszel nehezebb.
5/6 anonim válasza:
válasza:Megint egy értelmes egyed aki azt hiszi a fehérjepor valamilyen szer, és "összeesésről" hadovál. Megiszol egy adag fehérjét az olyan mintha megennél 100g csirkemmelet, csak gyorsabb mert azt csak megiszod. Teccikérteni? Tudod ezért az a neve, hogy étrend kiegészítő, mert az étrended egészíted ki, ami neked ugye nincs is. Tehát ügyes vagy nagyon
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!