fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fél évente pihenő?

Fél évente pihenő?

Figyelt kérdés
Sziasztok. Szerintetek kell kb. fél évente pihenőt tartani? Ha igen, akkor teljesen edzés mentesen, vagy saját testsúllyal súlyok helyett? Étrend pedig maradjon ugyanolyan, mint eddig? 1 hét pihenő, vagy több kell ilyenkor?

#edzés #fehérje #test #pihenés #edzőterem #étkezés
2016. jan. 18. 13:43
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Én nem tervezik lőre soha, adja az élet, pl decemberben megfáztam, 5 nap kihagyás, ezekkel megoldom.
2016. jan. 18. 13:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 Cortez70 ***** válasza:
100%
Nem kell, csak ha úgy érzed.
2016. jan. 18. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Nem kell. Előbb utóbb úgyis közbejön valami ami miatt nem tudsz majd edzeni.
2016. jan. 18. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Semmi áron nem hagynék ki egy edzést sem. :)
2016. jan. 19. 05:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!