Az nem baj ha túl intenzív a lábedzésem? Ami azt jelenti hogy csak 1 percet pihenek a sorozatok között, és fél óra alatt megvan.
Figyelt kérdés
2015. dec. 13. 14:44
1/14 Cortez70 
válasza:
válasza:Ha neked így jó, akkor nekünk nem gond.
2/14 anonim válasza:
válasza:Ez pont azt jelenti hogy nem túl intenzívn
3/14 anonim válasza:
válasza:Nekem ez teljesen átlagosnak tűnik, nem pedig túl intenzívnek.
4/14 A kérdező kommentje:
Mert?
2015. dec. 13. 14:49
5/14 A kérdező kommentje:
Nagy súllyal csinálom
2015. dec. 13. 14:50
6/14 Cortez70 válasza:
válasza:Mióta edzel, mennyi a súlyod, mennyivel guggolsz?
7/14 A kérdező kommentje:
90-el guggolok. 80 kg vagyok. 1 éve edzek.
2015. dec. 13. 15:03
8/14 anonim válasza:
válasza:Én nem azt mondom, hogy nem rendesen edzel, hanem, hogy nem túl intenzív, hanem normális/átlag tempó.
9/14 Cortez70 válasza:
válasza:Reális a súly amit írtál, szerintem nyomd tovább, nincs ezzel gond. Meg te látod, hogy fejlődsz-e.
10/14 Andi80018 
válasza:
válasza:Miért kell amúgy pont fél óra alatt lenyomni? És ha mondjuk vannak az állványnál, vagy ilyesmi? :-) Nálam csak a guggolás kb 15 perc, az egész edzés pedig kb 40-45.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!