Így megfelelő a kreatin szedése?
Figyelt kérdés
5 napig feltöltés napi 20 grammal utána pedig durván 2-3 honapig szintentartás napi 10 grammal. 60kg vagyok.
Szinten tartás alatt reggel 5g délbe 5g délután 5g és este 5g
Szinten tartás alatt reggel 5 g és délután 5g
2016. jan. 17. 18:19
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Jó, egy adagot edzés utánra rakj.
2/3 A kérdező kommentje:
Jah igen azt el felejtettem bele írni hogy edzés napokon a délutáni adagot edzés után iszom.
2016. jan. 17. 18:27
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!