Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szeretnék nagyobb izmokat a...

Szeretnék nagyobb izmokat a kezemre, meg kockahasat és közben fehérjét iszok?

Figyelt kérdés
Fehérje nem gátolja a kockahast?
2016. jan. 17. 09:56
1 2
 1/12 Cortez70 ***** válasza:
83%
Nálad nem gátolja semmi. Kezedre...;)
2016. jan. 17. 09:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
Mármint arra értem, hogy a hasamon ami elfedi izmot azt a zsír réteget nem növeli a fehérje?
2016. jan. 17. 10:02
 3/12 Cortez70 ***** válasza:
79%
A túl nagy kalória plusztól hízol, nem egy összetevőtől.
2016. jan. 17. 10:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
84%
A fehérjét azt külsőleg kel rákenni a hasra, ott felszívódik, lebontja és izommá alakítja a zsírszövetet.
2016. jan. 17. 10:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
100%

Nem gátolja. Kockahashoz hasazz + diéta.

Karodra meg bicepsz, tricepsz, alkar.


Többi izomcsoportot gondolom nem akarod elhanyagolni:

Comb részei, vádli, mell, hát, váll?

2016. jan. 17. 10:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
100%

4. egy új, nem ismert módszert említ.

Van akinél nem válik be azonnal, akkor többet kell kenni és gyakrabban. Ne mosd le, ha nem szívja be a bőröd!

2016. jan. 17. 10:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 Sunshinedoll ***** válasza:
100%
Kocka hashoz tessék diétázni. A szénhidrát zsírraktárakat csinál, a zsír meg a fehérje pedig segít a zsír lebontásában.
2016. jan. 17. 10:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek! Ment az összesre a zöld!
2016. jan. 17. 10:16
 9/12 anonim ***** válasza:
100%

És hogyha a fehérje felkenés megvan akkor ezt is érdemes rá rakni és akkor tuti a dolog.

[link]

2016. jan. 17. 11:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Pssszt Bence, ne áruld el a titkunkat. :)
2016. jan. 17. 14:06
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!