Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Disznó hússal is lehet diétázni?

Disznó hússal is lehet diétázni?

Figyelt kérdés

Sziasztok, otthoni koszttal is lehet diétázni? Gondolok itt: Disznóhús,valamikor csirke stb...

Feltételezzük követtem a napi kalória bevitelemet, meg van a heti egy kg fogyás akkor így is jó lehet? Fehérje min 80 és max 120-130g között lenne 89kg-hoz. Mindig így ingadozna a fehérje, ch és zsír...

Itt egy kép szóval innen indulva, és ez lenne a cél. Fél év alatt lehetséges lenne?

KÉP:

[link]

#futás #mozgás #diéta #fogyás #sport #testépítés #étrend #kondi #szálkásítás

2016. jan. 12. 13:28

❮ 1 2

11/12 anonim

válasza:

persze hogy lehet. olyan szálkás leszel, mint győzike...

2016. jan. 12. 15:55

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 anonim

válasza:

Senki nem kötekedik :)

2016. jan. 12. 16:17

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Elkezdtem diétázni, az normális hogy már az elején le kell mennem kb 1-1,2/tskg szénhidrátra hogy fogyjak? Ez azt jelenti hogy nincs rajtam sok zsír, vagy mi?

érdemes tornázás kozben diétázni?

Csak velem van ez, hogy, amikor nem edzek és zabálok, akkor nem hízok, ha edzek és zabálok, hízok, mint a disznó?

Ezt a testet mennyi, idő lenne elérni? Diétázni vagy tömegelni kéne hozzá? KÉP.

Tömegnöveléshez, disznóhús vagy csirkehús?

Miért nem értik meg az emberek hogy nincs semmi értelme diétázni, mert ha már megvan a súlya és annyira elvan szálva magától, és megint újra elkezd enni mint egy...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!