Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A lábam nem lesz vékonyabb az...

A lábam nem lesz vékonyabb az edzéstől ugye?

Figyelt kérdés

Elég vékony lábaim vannak, általában hasra hízok és először lábról fogyok. Szeretnék kicsit kerekebb feneket, formásabb combot. Ha az alsó részemre edzek, nem lesz vékonyabb ugye? Nemnagyon van minek "lefogynia", így már csak izom megy rá nem?

2016. jan. 11. 18:43

1/1 Cortez70

válasza:

Kalória pluszban kell lenned és akkor izmosodsz. Étrendtől függ.

2016. jan. 11. 18:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egy ilyen edzéstől regenerálódik a bicepsz 72 óra alatt?

Körülbelül 2 hónapja járok edzeni és hát erősödni, fogyni és egy kicsit megnyúlni mivel nem vagyok valami magas (172 cm) (70 kg). Azért kérdezném mert úgy hallottam...

Heti 2 db teljes testes edzéstől is lehet fejlődni?

Bicepsz edzéstől a húzódzkodásaim száma is fog nőlni?

Lehetek izmosabb az edzőtermi edzéstől és étrendtől, ha vékony testalkatú vagyok, vagy csak szálkásabb leszek tőle? (18/F)

Szerintetek ez tényleg elérhető 2,5 hónap alatt? Heti hány, milyen edzéstől?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!