Kenyérrel tömegelni?
Figyelt kérdés
Van, hogy a rizses-csirkés ebéd mellé megeszek 4-5 szelet fehér kenyeret, meg néha vacsorához is egyet kettőt.
Ez gyors anyagcsere mellett okozhat valami bajt? (csak így jön össze a napi 4000 kalória anélkül hogy szétpukkadnék a rizstől)
2016. jan. 11. 17:34
1/10 Cortez70 
válasza:
válasza:Legyen közte tk kenyér is, mert így több a mikrotápanyag.
2/10 anonim válasza:
válasza:Teljes kiőrlésű kéne, az mehet.
3/10 A kérdező kommentje:
Sokak szerint a tk kenyér rostja kifejezetten káros, mert gátolja az ásványi anyagok felszívódását.
2016. jan. 11. 18:41
4/10 Cortez70 válasza:
válasza:Sok rost sem jó, de egy része a kenyérnek mehetne tk-ből.
5/10 A kérdező kommentje:
Rendben, akkor veszek olyat is. Egyébként drágább a tk?
2016. jan. 11. 18:50
6/10 anonim válasza:
válasza:Igen, drágább, hogy mennyivel hely, kenyér függő.
7/10 anonim válasza:
válasza:Kenyerrel is ugyanaz tortenik a szervezetben mint a rizzsel.
8/10 A kérdező kommentje:
Hát ja, csak a kenyérből többet tudok enni, és fél kiló kenyér 1300kcal, fél kiló főtt rizs meg csak 650kcal.
2016. jan. 11. 22:29
9/10 anonim válasza:
válasza:Hat igen a rizs sok vizet felvesz fozesnel, a kenyerbol meg jo resze kiparolog a suteskor. A szervezet mindkettobol szolocukrot csinal.
10/10 anonim válasza:
válasza:Valamiert en a rizstol mintha jobban hiztam volna zsirba, ezert le is alltam vele.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!