Cabelas_xD kérdése:
Van valami ötletetek, mit tegyek, hogy verjem el az édesség utáni vágyakat?
Figyelt kérdés
Az ünnepek alatt kissé meghíztam, közbe-közbe hülye ételeket ettem de persze normális kaján volt a napi hangsúly(csírke, rizs), és egy kissé lelkifúrkám ( lelkiismeret furdalásom a gyengébbek kedvéért) van.2016. jan. 2. 11:46
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nem muszáj lemondani az édességről. Ha diétán vagy, de ha nem, akkor is, van sok "édesség" recept a shop builderen. A legtöbbhez kell fehérjepor, ha az van, akkor már csak megcsinálni kell. (Pld. proteines kókuszgolyó, proteines palacsinta, stb.) Remélem tudtam segíteni. :)
2/4 anonim válasza:
válasza:Rengeteg édesség van, ami tiszt, Peak receptekre keress rá, vagy az én kedvencem: zabpehely, tojásfehérje, sütőpor, kis édesítő, ezt kisütöm, jól megkel, ehhez proteinpor, túró, ha edzés után eszem cukormentes lekvár, cukormentes zabpuding, vagy már, dió, amihez kedvem van.
3/4 anonim válasza:
válasza:Én gyümölcsteát szoktam jó sok édesítővel inni. Elveszi az édesség utáni vágyamat.
4/4 anonim válasza:
válasza:Lelkifúrka. :))
Igen, a proteines kókuszgolyó nagy kedvenc és a zabpelyhes palacsinta is.
Vagy a legegyszerűbb: zsírszegény túró (25 dkg) + fehérje (pl. vaníliás), összekevered őket (annyi fehérjét, amennyit a túró felvesz). Ha nem elég édes mehet hozzá kis édesítő (eritrit, stevia). Vizes kézzel golyókat formálsz belőle, majd kókuszreszelékben megforgatod, és kész.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!