Konditerem előtt erősítés?
Figyelt kérdés
Nemsoká megyünk kondiba, előtte viszont itthon szeretnék felkészülni rá. Ha futok pár napot folyamatosan, akkor akár két-háromszor is annyit le tudok futni, mint mondjuk egy hete. Most viszont nem futás, hanem kondizás lesz. Hasprés, bicepszezés, meg tárogatás amíg el nem fáradok jó itthon? Van matracom, meg két egykezes súlyzóm, meg egy gagyibb kondigépem [ha nem muszáj nem használom]2015. dec. 23. 22:54
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ez olyan, mint amikor kitakarítasz, mielőtt jön takarítónő...
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Ne csinálj hiúsági kérdést ebből. Nem kell egy alap izomtömeggel rendelkezned, hogy lemehess edzeni, senki sem fog kinevetni. Fölöslegesen görcsölsz. Inkább egy alap tudásod legyen fejben az edzésről azzal sokkal de sokkal többre mész és rengeteg rossz dolgot elkerülhetsz.
3/6 anonim válasza:
válasza:vigyázz ám mert kiröhögnek ha nem készülsz fel alaposan a konditermi edzésre. vigyázz
5/6 *Glissade* válasza:
válasza:Persze nyogodtan felkészülhetsz. Kezd el már ma az edzés. Igy ha véletlenül jövő ilyenkorra tolódna a kondibérlet vásárlás, te már nem a 0-ról fogsz indulni. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!