Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Diétába hogy lehet kiszámolni...

Diétába hogy lehet kiszámolni a kcal-t fogyáshoz?

Figyelt kérdés
ha pl én fiú vagyok 174 cm 69 kg napi másfél óra spot 45 perc kondi a többi kocogás (6-7 km)...mennyi fehérjére ch-ra és zsírra van szükségem?
2015. dec. 19. 21:24
1 2
 11/11 A kérdező kommentje:

jól van jól van hallgatok rátok mesterek :D

amúgy köszi! :)

2015. dec. 19. 21:46
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!