Milyen képlettel kell kiszámolni, hogy mennyi az ember energiaszükséglete a hőmérséklet függvényében?

Elvileg az alapanyagcserét a kor, a tömeg és a nem függvényében ki lehet számolni, sajnos a képletet nem tudom, de itt egy oldal, ami kiszámolja. Ha viszonylag egyszerű a képlet, akkor visszafejthető úgy, hogy elkezdesz adatokat beadni (pl 50 kilós nő 20 évestől 80 évesig, stb). Vagy keresel rá képletet.

[link]

Azt tudni kéne, hogy az alapanyagcsere milyen hőmérsékleten van definiálva, talán 20 vagy 25 fok.

Itt meg azt olvastam, és ez az ami érdekel téged, hogy 1 fok csökkenés kb 5%-ot dob az alapanyagcserére. Nyilván ha mozog az ember, akkor már rég nem az alapanyagcserével kell számolni.

[link]

Ezen kívül ez az 1 fokonként 5% lehet, hogy igaz mondjuk 17-18 fokig, de ha ez alá megyünk, akkor már teljesen más mechanizmusok kezdik fűteni az embert, amik kevésbé energiahatékonyak, azaz hirtelen elkezd nőni az energiaigény. Fölfelé meg mondjuk 30-35 fok fölött egyszerűen nem tudsz kevesebb energiát használni, hiába lenne elég kevesebb, úgyhogy hűteni kell. (Ami paradox módon valószínűleg energiaigényes folyamat...)