Tejsavó vs. Barna rizs fehérje?
Sziasztok!
Megszeretném kérdezni elsősorban azok véleményét,akik már tapasztalták is, hogy van-e lényeges különbség a Biotech m-es tejsavó fehérje és a naturize barna rizs fehérje között?
Barna rizs fehérjét nem rég szedem, előtte tejsavó volt, gondoltam kipróbálom ezt, rakok bele külön BCAA -t és L-glutamint is..
Lehet annyira hatásos, és látványos fejlődést elérni a naturize -vel, mint egy biotech -el?
Oldalon azt írják garantált 80% fehérje tartalom..jobb mint a tejsavó sok mindenben.stb.stb.. de nyilván, maguk ellen nem beszélhetnek..
szóval.
van valakinek személyes tapasztalata e kapcsán?
Valaki aki használta mind2-t?
Személyes vélemények?
biotech( [link]
naturize( [link]
Köszönöm a válaszokat!
A kérdés már 3 éves, akkori tejsavóban még nem volt ilyesmi. Persze lehetett olyan "mix"-et vásárolni amiben benne volt mind ez/ illetve ma is lehet.
Ennyi idő elteltével rájöttem, hogy nem a táplálékkiegészítő fajtáján fog múlni a dolog. Hanem az egész napos étkezésen, pihenésen, és az edzések minőségén. Dióhéjban.
A taurint a leginkább, de a glutamint és a bcaa szedését is javaslom hogy hagyd abba (ne erőltesd ha nem muszáj), hiszen ha nem versenyszerűen csinálja ezt a sportot az ember, mondhatjuk hogy nem több mint placebó, hiszen látványba nem ezen fog múlni a dolog :-)
válasza:emésztési problémák miatt nem ehetek annyi húst, mint kéne, ezért egyrészt ezzel kell pótolnom a fehérje szükségletet; meg mint nőknél az arckrém, kell valami szer, amely hozzáad a rituáléhoz, lelki támogatást ad. A placebó hatás sem lebecsülendő.
De amúgy tényleg lehet, hogy a bca, taurin, glutamin önmagában felesleges, rendes, tápláló fehérje kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!