Van egy ismerősöm aki minden nap edz. én azt mondtam neki hogy ez így sok, végül arra jutottunk hogy kiteszem ide. mi erről a véleményetek? Többi lent!
Figyelt kérdés
az edzésterve:
hétfő: mell+tricepsz+has
kedd: bicepsz+hát
szerda:váll+has
csütörtök:mell+tricepsz
péntek:bicepsz+has
szombat:hát+váll
vasárnap:has+cardio
láb azért nincs mert nem rég eltört a sípcsontja...
2015. nov. 9. 17:29
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Valószínűleg még kezdő és tele van lelkesedéssel ellenben nem sok tudással rendelkezik. :D Majd rájön évek múlva, hogy kár volt, sőt...
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Vagy pinalegyezés amit csinál edzés címszóval, vagy le fog sérülni aztán majd rájön.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!