fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha olyan testet szeretnék...

Ha olyan testet szeretnék mint Zyzznek, milyen edzéstervet ajánlotok?

Figyelt kérdés

- TUDOM, HOGY EGY EDZÉSTERVTŐL NEM LESZEK UGYANOLYAN HISZ GENETIKA STB STB -


A kérdés az hogy 3 napos, vagy 4 napos, vagy ennél is több edzés kellene?


Illetve hogy melyik nap mire erősítsek inkább, ha ilyen fizikumot szeretnék? Úgy hallottam a mellre különösen figyelni kell de nem tudom pontosan.


2015. nov. 3. 23:02
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
41%
Inkább étrend meg koksz
2015. nov. 3. 23:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
59%
Zyzznél a csuklya volt domináns.Van fent a neten Zyzz edzésterv 3 napos teljes testes.Csináld az ICF 5x5öt és fél-1 év után állj át a csuklya domináns Zyzz edzéstervre.
2015. nov. 3. 23:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
Nézd meg mellette mennyi minden kiegészítőt szedett, nem mellesleg olyan étrenden élt amit nem két fillér összehozni... ha ez minden adott, akkor van rá esély, hogy összejöjjön, de amúgy...
2015. nov. 3. 23:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim ***** válasza:
2015. nov. 3. 23:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
20%

[link]


itt van az edzésterve, videókkal!

2015. nov. 3. 23:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
29%
Sok sikert ahhoz ha ugy akarod végezni mint ö
2015. nov. 4. 06:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
65%
Imadom hogy a sok gyükér felkapta a pumped gabo nevezetű köcsögöt, ide meg sorra jön a sok 0 önbecsülésű zyzz wannabe takonypoc. Hánynom kell ezektől
2015. nov. 4. 07:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
0%
Zyzz még mindig egy genetikai szívrendellenességben halt meg, nem azért ahogyan élt.
2015. nov. 4. 10:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:
47%

Áltasd magad. Semmi köze nem volt a partydrogoknak, és a koxnak a halálához. Kifejezetten hosszabbította az életét.

Arra meg ne is gondolj hogy ezt kamuzta a családja, csak hogy továbbra is megéljenek a fiuk szétrombolt életéből, és ne derüljön ki hogy egy koxos kis senki volt. Mert akkor senkit nem érdekelne.


Így is csodálkozok azon hogy valakinek EZ példakép. Nagyon súlyos önértékelési problémák lehetnek ott (meg még ki tudja mi)

2015. nov. 4. 10:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
16%
Arnold bácsinak bezzeg a valagát kinyalnátok, aki ugyan úgy drogozott, ugyan úgy benne van egy patika, ugyan úgy italozott... Ő bezzeg az egészség mintaképe mindenkinek... Valaki meghal egy született rendellenességben, akkor egyből ő a világ szégyene, ha valaki nem hal meg de ugyan úgy használ minden szart, akkor ő az isten... Gratulálok...
2015. nov. 4. 10:32
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!