Ti hogy vagytok a csirke-rizzsel?

Rizst lehet többféleképpen elkészíteni, így változatos is lehet.

Pl:

- tojásos rizs

- kukoricás rizs

- zöldséggel kevert rizs

- rizs+ aszalt szilvával

A csirke is lehet változatos.

Én ezért nem unom..

Én birom a csirkét egész napra csinálom a rizst/ brokkolit csak másnap dél elöttre utána mindig frisset már ugy jó fél éve tolom elötte volt egy jó 8 honap az már 1.5 év én nem nagyon ettem félre

Hányinger meg csak akkor jön rám ha valami mocsing van benne de akkor is fogom és visszalapátolom :D

A csirket ezerfele modon el lehet kesziteni, de jo a pulyka meg a hal is, de mehet a marha, sot neha (heti 1x mondjuk ) sovany serteshus is.

Koretnek meg barmi jo, krumpli, rizs, barna teszta, parolt zoldsegek.

A lenyeg hogy a napi feherje es ch kabe stimmeljen.

Egyszeruen nem ertem hogy miert gondoljatok hogy egyfolytaban csirket meg rizst kell enni.

Semmi közöm a témához (életmódommal s ízlésemmel elég erősen szembenáll a csirke+rizs), de azért írok kicsit.

Dehogy csak hússal lehet bevinni, ott a tojás is, roppant értékes fehérje. A sárgájában persze van zsír, ráadásul telítetlen, ami egyeseknek nem szimpatikus, de ez legyen az ő bajuk. (Sőt, növényekkel is be lehet vinni a fehérjét, csak az már kicsit neccesebb :D A tojás komplett fehérje és amúgyis tápanyagdús, sokoldalú, finom, szerintem megunhatatlan, de ez persze ízlés dolga.)

Viszont más hús is létezik, mint a csirke (s egy csomó sovány is akad, ott van pl. a nyúl, bár az drágább, mint a csirke). S a különböző húsok nagyon nem egyformák, elkészítéssel is lehet variálni, egyesek pedig egyszerűen megeszik és nem abban keresik az élvezeteket (én igen, úgyhogy megértem, ha valaki valamit un).

A rizs pedig eleve unalmas, mert semleges ízű kis cucc. De nem üresen esszük. A kenyér is unalmas, sokan mégis napi szinten eszik. Furák az emberek.

A zöldség sem dobja fel az ételed? Abból is van sokféle.

Némi kreativitás olykor nem árt, ha változatosságra vágysz.

Olyan is van, aki besokall a napi sok csirkerizstől és elkezd ketogénezni legalább szálkásításkor (mivel ahhoz elég jól passzol), az már elég jó buli, ha bírja az ember. Normál ketogénre gondolok, nem ciklikusra, azt nem is tudom, hogyan lehet túlélni.