Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Gépes áthúzást mivel lehet...

Gépes áthúzást mivel lehet felváltani?

Figyelt kérdés

A suliba járok le edzeni,és nincs ilyen gép..mivel lehetne helyettesíteni?

2015. okt. 29. 21:54

1/4 anonim

válasza:

Kézisúlyzós áthúzással

2015. okt. 29. 22:00

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Köszi. :)

2015. okt. 29. 22:02

3/4 HarciCsiga

válasza:

Vagy ami megjobban hasonlit az a csigas athuzas egyenes padon

2015. okt. 29. 22:09

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 HarciCsiga

válasza:

*Egyenespadon

2015. okt. 29. 22:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melledzésnél, amikor az áthúzást csinálom és, amikor le engedem a földhöz a súlyt utána mindig úgy érzem h meghúzódott a vállam. Esetleg van valami gyakorlat amivel helyettesíthetem?

Mivel tudnam felvaltani a futast ameddig nem lesz meg a szobabiciklim? Nem birja a labam a futast mert tulsulyos vagyok. Esetleg box? Ha lehet valami otthon...

Ha két darab hétkilóssal tudok tárogatni akkor mennyivel tudok nagyjából áthúzást csinálni?

Mekkora súllyal csináltok fekvenyomást, tárogatást, áthúzást szériába?

A súlyomból nem akarok fogyni, csak formásodni, a zsírt felváltani izomra, hogyan csináljam?

Van értelme heti 2x csinálni fűrészizomra áthúzást?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!