Van értelme heti 2x csinálni fűrészizomra áthúzást?
Figyelt kérdés
Pici, ellenben eléggé látványos izom, amióta mellre csinálok áthúzást már egy kicsit látszik is. Ez eléggé motivált és arra gondoltam, hogy csinálnék 4 sorozat áthúzást hasedzésen is. Így heti 2x(inkább 4 naponta) edzeném ezt az izmot.
Tud regenerálódni?
2014. máj. 3. 21:15
2/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ! Mások véleménye is érdekelne!
2014. máj. 3. 21:19
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem sem kell kétszer áthúzni. Kap az fej fölé nyomáskor is.
4/8 anonim válasza:
válasza:En szerintem nem sokfele gyakorlat.
Guggolas felhuzas felvenyomas evezes vallbol nyomas szukfogasu huzodszkodas arcfele nezo tenyerrel sullyal.
Ezekben megerosodsz tenylegesen lesz egy fasza fizikumod.
5/8 anonim válasza:
válasza:sandro arnold nyomás mennyire fejleszti?
6/8 anonim válasza:
válasza:*Sandrozsolt, az arnold nyomás mennyi fejleszti?
8/8 anonim válasza:
válasza:Minden nyomás fejleszti, de hogy mennyire erre nincs adat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!