Barta Tibor testalkatáról mi a véleményetek?

Igen, egyrészt aránytalan a testalkata, nem túl szép (jó persze, hogy szép, mert kevés ember néz ki így huszonévesen is, nem, hogy negyven fölött, de ahhoz képest, hogy gyúr nem túl szép), másrészt szerintem az izomtömege is kicsi. Nem vágom ki ez a Nick akit belinkeltem, de úgy tudom, hogy mondjuk egy 180 centihez, főleg ha az ember nincs teljesen leszálkásítva, hanem mondjuk egy 10%-os testzsírja van, arra egy 85- majdnem 90 kilót lehet hozni. Ezért is kérdeztem, hogy szerintetek, vagy esetleg tudtok-e valami konkrét adatot arról, hogy Barta Tibor hány kiló/centi, mert szerintem az izomtömege is messze elmarad a max.tól. Szerintem 185-höz, ha annyi, nem éri el a 80 kilót, de én annyira nem értek hozzá... de mondjuk Montezről már láttam képet, és ő szerintem sokkal komolyabb, pedig azt mondja, hogy ő nem teljesen elégedett magával, meg ennél többet is ki lehetne hozni... vagy vmi ilyesmit szokott.

Nem gyenge ő, elég izmos, azért a ló túloldalára ne essünk át, de a genetikai max.-tól messze van szerintem is, én eddig inkább azt figyeltem meg, hogy elég h*lye edzésprogramjai vannak, de ahhoz képest meg nagyon komolyan próbálja eladni magát, mint edző, próbál egy ilyen óriási brandet felépíteni maga köré. Pld. ez a gumis mellett én múltkor azt olvastam, hogy pulzusmérő használatával ajánlotta a húzodzkodást, úgy hogy figyeljük a gyakorlat közben és a pihenőidőnél is a pulzust és egy fix számhoz igazítsuk ezeket... szerintem ez teljesen baromság. Ha én szívet, keringést, oxigénfelvételt és a többit akarom fejleszteni, akkor érdemes pulzusmérőt húzni, de futáshoz, vagy úszáshoz, bringához. A súlyzós és saját testsúlyos edzés az izomfejlesztésre van, én úgy gondolom, én a pihenőidőkre annyira nem is figyelek, ami lehet baj, de szerintem az izomzat rengenerálódása miatt kéne egy pihenőidőt megszabni és pont nem a pulzusszám miatt. Más a két edzésforma és ezt feleslegesen összekeveri. Ezek az izomépítő edzések arról szólnak, hogy fejleszd az izomzatod egyre nehezebb gyakorlatokkal, nagyobb súlyokkal. De ő a pulzusmérővel garantálja a hatékony edzést...

Nem mondtam, hogy nagy súlyokkal edz, ebben igazad van, írtam is. Azt írtam, hogy amúgy nem rossz forma ő, csak engem kicsit meglepett és egyben lehangolt, hogy ő kísérletezik a max. elérésére... Ha csak azt mondja, hogy egy sportolni szerető idősödő csávó, akkor már lehet nem teszem fel ezt a kérdést. Amúgy súlyokkal én se látok komoly edzést nála, de ő saját testsúllyal nyomja elég sokat, bár ott is sokszor sima húzodzkodásokat látok nála, nem mondjuk egykezest meg ilyenek...

Most nézegetem a saját súlyos edzéseiről a videóit... háát eléggé érdekes. Többen írják neki kommentbe, de nekem is feltűnt rögtön, hogy szabálytalanul csinálja pld. a húzodzkodást. És így tud 29-et megcsinálni, hogy nagyjából fél húzdzkodásoknak felel meg, mondjuk a fogás az nem klasszikus, vállszélességnél picit szélesebb, így lehet nehezebb, de akkor se olyan komoly. A húzodzkodások kifejezetten szabálytalnok neki, és ezek a fél húzodzkodások se mennek olyan könnyen, nem azt látod, hogy nevetve szériázik 25-el, hanem 25-nél már elsőre kihal. https://www.youtube.com/watch?v=1e3HthhDiaA itt a videó, amúgy a súlyzós edzéseket tényleg nagyon kis súllyal csinálja, az egyik videójánál pedig úgy nyom fekve, hogy össze-vissza fel, le engedi vissza, de ezt direkt... nem tudom ezeknek mi értelme.