60 kg vagyok és hízni szeretnék de egyszerűen nem megy. Nagyon sokat eszek és nagyon sokszor de semmi. Felszeretnék hízni egy jó 10-15kg-ot és elkezdeni kondizni de nem ragad rám valakinek nincs valami ötlete? Vagy tipje hogy hogy birnék hízni? 16/f
Figyelt kérdés
2015. okt. 27. 17:13
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Mennyi az a nagyon sok? Meg mi az amit eszel?
2/6 anonim válasza:
válasza:mennyi az a nagyon sok? irjad le az étrended.
3/6 anonim válasza:
válasza:Google:
étrend
tömegnövelő étrend
alapismeretek
sárga kapszula (ebook)
powerbuilder (ebook)
4/6 A kérdező kommentje:
Naponta 4-5 ször eszem és mellete rengeted édeséget kekszet meg ilyeneket habzsolok általában zsiros főt kajákat de legtöbször hust
2015. okt. 28. 20:48
5/6 anonim válasza:
válasza:aha, szóval nincsen étrended, fogalmad sincs hogy mennyi CH-t és kcal-t eszel, és csodálkozol hogy nem hizol. nincs több kérdésem.
6/6 anonim válasza:
válasza:Gondolom a kaja adagom felét ha megeszed egy nap az ugy 1000 kcal vagy még talán kicsit többet a zsiros szaros izék miatt azoktól lehet jól hizni föleg keksz mellett
Szoval jár a keksz talán beindul a növésed xd
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!