Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti hogy oldanátok meg ilyen...

Ti hogy oldanátok meg ilyen körülmények között az edzést?

Figyelt kérdés
Sziasztok! A problémám az lenne, hogy jövőhéten utazok külföldre egy raktári munka végett. Ezzel az a gond, hogy 6napot fogok dolgozni 12órában, és elég súlyok termékeket kell majd naponta többször is emelgetni. Ismerőseim véleménye, hogy 2-3 hét után az embert nagyon leterheli már a munka, és kb semmi erőm sem lesz. Ti hogy oldanátok meg az edzést ? Vagy mit javasoltok ? Táplálkozásra igazából ugyan úgy tudok figyelni, csak az energia beosztással lesznek a gondok. :S Előre is köszönök minden választ !

2015. okt. 21. 19:21
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:
kamionféktárcsa pakolás után.kimaradt
2015. okt. 22. 18:13
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!