Ti hogyan zavarjátok le a sorozatokat?
Figyelt kérdés
Elakarsz kezdeni pl fekvenyomást 5 sorozatban. Viszont állnak melletted 2en akik ugyanezt szeretnék csinálni. Amikor lenyomtad az 1. sorozatot, akkor hogy pihensz? Fekszel tovább vagy tovább adod tovább a gyereknek?
Csak szerintem ilyen kellemetlen szituáció ez? :D:D
2015. okt. 14. 19:12
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ezért van saját konditermem jó nem nagy de nem várok senkire és rám se várnak
Ha ugyanazzal a sullyal nyom ak nyomja vagy ha rakrá vagy levesz 2 tárcsát ak azt mondom oké
2/6 anonim válasza:
válasza:meg szoktuk kérdezni egymástól, hogy mennyi van még hátra, és eldöntjük, hogy megéri-e várni, vagy csinálok mást.
Másik lehetőség, hogy felváltva csináljuk, én amúgy is szuperszetteket vagy köredzést szoktam nyomi, és akkor simán befér a lyukakba plusz egy fő
3/6 anonim válasza:
válasza:nekem is saját termem van egy garázsban... pont emiatt.
4/6 A kérdező kommentje:
Aki ilyen helyzetbe van mint én, esetleg mondhatna tapasztalatot hogy még is nála/náluk hogy szokás. :D
2015. okt. 14. 20:50
5/6 anonim válasza:
válasza:mindig megkérdem ,hogy nem e lenne baj ,ha váltakoznánk,általában gond nélkul oda engednek edzeni.Ha nagyobb sullyal edzek ,akkor a sorozat végén természetes ,hogy leveszem a tárcsákat.HA pedig már eleve tobben edzenek egy kondigépnél,akkor vagy megvárom míg végeznek,vagy megyek más gyakorlatot csinálni.
6/6 anonim válasza:
válasza:Régen mikor terembe jártam, kör edzéseket csináltam, tehát nem egymás után toltam le a 3*12 ismétlésemet, hanem minden sorozat után oda mentem ami éppen szabad volt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!