Creatin károsíthatja a vesét, májat?
Figyelt kérdés
Vásároltam universal creatin monohydratot, scitec beef isolated feherjet, scitec monster pak ot, mastodont, g bombot. A kreatint vasaroltam eloszor es ra kb 2,5 honapra ra amiket irtam elotte a kratinhoz scitec 100 % why hasznaltam viszont most ahogy végelett volna a creatin kuranak elmentem vérvételre. A máj es vese ertek elégge magas volt most mindent abbahagytam és kajalok amennyi belemfer termeszetesen ez rizs csirke. Azért irtam le miket hasznalok hogy szerintetek mitől lehetett? A feltoltesi szakaszban napi 4 szer 5 gramm creatin ment szintentartasnal 2 szer 5 gramm. Segítséget előre is köszönöm2015. szept. 18. 17:57
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Pedig nincs kizárva,hogy ettől voltak magasak az értékeid.A kreatin bevitelének nem természetes módja a kiegekkel bevitt magas dózisok.
De lehetnek rossz májértékek a sok kalóriától is amit beviszel,mivel zsírosodhat a máj.
3/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat :) utolso valaszolo es most szerinted ne foglalkozzak vele? Vagy egy kis pihit tartsak a kiegeszitokkel? Vagy felejetsem el oket ? Tanacstalan vagyok mert megcsak 18 vagyok es elborzaszt hogy mar rosszak az ertekek pedig ez az egyetlen sport amit imadok csinalni es nagyon vonz. Igaz meg seholnemtartok benne :(
2015. szept. 19. 17:57
4/6 anonim válasza:
válasza:Igen,a kreatinnal állj le.Szilárd kaja menjen,ha mindenképpen akarsz kiegészítőt használni,akkor aminok,és "sima" fehérjeturmix kiegészítésként.És sok víz,hogy segítsd a kiválasztó szervek munkáját.
Fél év múlva csináltass egy újabb vérvételt.
5/6 A kérdező kommentje:
Rendben és köszönöm! :)
2015. szept. 19. 20:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!