Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Miből vigyem be a zsírt?

Miből vigyem be a zsírt?

Figyelt kérdés

Reggel beviszek 10 grammot tojásból,+ egy kis kókusz zsír,amiben sütöm a csirkét.

A többi zsírt napraforgó olajjal szoktam bevinni.Úgy magában lehúzom elosztva a nap folyamán.

Jó lesz így?



2015. szept. 17. 19:30
 1/6 anonim ***** válasza:

A napraforgót szvsz sürgősen felejtsd el. Hidegen fogyassz hal vagy lenmagolajat, esetleg tökmagolajat...

De a halolaj és a lenolaj a legjobb. Ezekből mehet 2x8-10g is/nap.

2015. szept. 17. 19:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
oliva olaj, lenmag olaj, mogyoró
2015. szept. 17. 19:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Napraforgóolaj főzni jó, de kifejezetten fogyasztásra nem egészséges.
2015. szept. 17. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
magyoróvaj
2015. szept. 17. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
mogyoróvaj*
2015. szept. 17. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Olivaolaj, lennmagolaj, makolaj, szolomagolaj, kulonbozo magok.
2015. szept. 17. 21:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!