Ti hány kg húst esztek naponta?
Figyelt kérdés
2015. szept. 12. 13:06
11/13 anonim 
válasza:
válasza:2kg csirke az pl közel 500g fehérje naponta, hidd el annyit nem nagyon esznek a nagyok sem. Max. 140-60kg testsúly felett de akkor másból egyáltalán nem visz be fehérjét. Én felét húsból, 60-70dkg a többi tejsavó, kazein, tejtermék.
13/13 Titusztitusz válasza:
válasza:Az 5. számu hsz-hez néhány szó, ha már megszólított a hozzászóló:Hús helyett tejtermékekböl, tojásbol, növényi fehérjékböl fedezem a fehérjeszükségletemet gyakorlatilag már évtizedek óta...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!