Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Dieta, kondi, futas?

Dieta, kondi, futas?

Figyelt kérdés

19 eves lany vagyok,4 honapja jarok kondi terembe,mar regebb ota dietazom

Gondolkodtam azon hogy eljarnek futni is pl heti 3x

Celom a "fitnesz" alkat,persze kicsit kockas hassal

Ez így mukodhet? Koszi elore is



2015. szept. 4. 19:49
 1/5 anonim ***** válasza:
Én is így csinálom, jó.
2015. szept. 4. 20:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
Nagyon jól teszed, ha kondi mellet heti háromszori futást is végzel. Mindenképpen működni fog ez nálad is. Nálam ez a gyakorlat nagyon jól bevált. Hajrá!
2015. szept. 4. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
0%
Pont a nőknek a egyik leghaszontalanabb mozgásforma a futás.
2015. szept. 4. 23:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
100%
#3 így van! A másik nagyobb csoport akiknek módfelett hasznos még azok pedig a férfiak...
2015. szept. 5. 02:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 Musclemore ***** válasza:
39%

Ha mellette eszel össze-vissza minden szart akkor nem valószínű, hogy jó lesz.

Oké, h sportolsz de az étrenden sok múlik.

2015. szept. 5. 08:33
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!