Szálkásító étrendet végzek, és edzés után 2órával mehet szója protein?
Figyelt kérdés
2015. aug. 29. 16:30
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Edzés után egyből igyad a proteint. Mivel gyorsan szívódik fel, legalább edzés után félórán belül nyomd le.
2/3 A kérdező kommentje:
edzés után a fehérjét nyomom.
2015. aug. 29. 16:36
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Edzés után tejsavót nyomsz? rá 1 órára ennék, és utánna majd edzés után kb 4 órával innám, vagy edzés előtt. Miért akarsz amúgy szója proteint inni?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!