Izomlázzal némi izom fejlődés is jár?
Figyelt kérdés
érdemes elérni azt hogy embernek izomláza legyen?
bocs ha nagyon hülye kérdés kezdő vagyok még
2015. aug. 26. 21:41
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az izomláz nem feltétele az izom fejlődésének!
2/3 Hardy Weinberg 
válasza:
válasza:Az izomzat a megfelelő terhelés és pihenés arány esetében növekedik, aminek nem feltétele az izomláz, és önmagában az izomláz nem jelent fejlődést.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Egy jó túledzés után is van izomláz, mégis képes az ember a következő edzésre kb. fél évvel az előtti visszagyengülésre. Nem feltétlen jó egy kezdőnek az oszott edzésterv, ahol lebombáznak két izomcsoportot egy edzésen. Én még 5 év után is teljes teste edzéseket végzek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!