Jó volt ez a bicepsz-láb edzés?
Figyelt kérdés
Bicepsz:
Francia rudas bicepsz állva 3 sorozat
Scott pad 4 sorozat
Kalapács bicepsz 4 sorozat
Láb:
Hack Guggolás 4 sorozat
Kitörés 3 sorozat
Lábhajlítás 3 sorozat
Lábtolás 3 sorozat
Lábnyújtás 2 sorozat
2015. aug. 24. 15:50
2/16 A kérdező kommentje:
mert?
2015. aug. 24. 16:32
3/16 anonim válasza:
Amondó vagyok hogy ha a teljes lábedzésed lecserélnéd heti 3 alkalommal 5x5 guggolásra jobban fejlodne a lábad.
4/16 anonim válasza:
Amondó vagyok, hogy ne hallgass a 3-asra.
5/16 anonim válasza:
Amondó vagyok, hogy a 4-es szart se ért az edzéshez.
6/16 anonim válasza:
Ja, csak 14 éve űzöm ezt a sportot.
(4-es voltam.)
7/16 anonim válasza:
14 éven át szarul edzel akkor 14 év után se fogsz érteni az edzéshez
8/16 anonim válasza:
Biztos minden testépítő a heti háromszori 5x5-ös edzéstől lett akkora..
9/16 anonim válasza:
10/16 anonim válasza:
Szívesen találkoznék az 51 és a 70%-ossal, annyira nagy az arcuk, kíváncsi vagyok a formájukra...
(4-es voltam.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!