1/4 anonim válasza:
ahogy labujjhegyre allsz, na olyanokat csinalj
3/4 anonim válasza:
akár egy lépcsővel is... lábujjhegyeddel megállsz a lépcsőfokon 1 lábbal, 1 kezeddel megtámasztod magadat, aztán leengeded magadat amíg bírod anélkül, hogy lecsúsznál a lépcsőről, aztán felnyomod magadat teljesen... ha már megy lazán a saját súlyoddal, akkor a másik kezedbe fogsz egy súlyzót...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!