18 éves lány vagyok 160 cm, és 50 kg! elkezdtem combra vádlira és fenékre edzeni, meg a hasamra, nem vagyok megelégedve magammal, mert széles a csípőm!?

Ez így kevés, mivel nincs helyi zsírégetés. Nem tudod irányítani a zsírleadás helyét. Genetikailag kódolt, hogy ki, honnan, milyen ütemben fogy. Izmosítani tudod, de helyileg zsírt nem tudsz leadni. Szálkásító diéta is kell és aerob edzések, pl kocogás, bicaj. Az erősítő edzések maradjanak.

160 mellett 50 kilóval a nagy fenék inkább előny szokott lenni, mint hátrány

küldesz képet priviben? bár szerintem biztos meg fog látszani az eredmény csak csináld türelmesen! :)

kép jöhetne úgy könyebb tanácsot adni

Ne szégyelld h széles a csípőd! Egy nőnek kell is :)