fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A sajáttestysulyos edzéstől...

A sajáttestysulyos edzéstől is megallsz a növésben? Többi lent

Figyelt kérdés

hallottam olyat h midegy h sajáttestsulyos edzéssel viszel fel izmost vagy sulyzokkal...mert ha tul sok az izom és nagyon letapad a akkor a csont nem nő tovább?

Van értelme elkezdeni ilyen korban a sajáttestsulyos edzést? és utana majd terembe? vagy ilyenkor még felesleges? ti mit gondoltok erröl az "az edzéstöl megalsz a növésebn" rol?

14/f 170cm



#edzés #testsúly #cm #testépítés #magasság #megállás #suly.súly
2015. aug. 14. 14:59
1 2 ❯
 1/17 anonim ***** válasza:
85%
Ne edz, valakinek nyomoréknak is kell lenni.
2015. aug. 14. 15:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 A kérdező kommentje:
az már te vagy
2015. aug. 14. 15:03
 3/17 anonim ***** válasza:
100%
a maszturbációtól és a facebooktol is megállsz a növésben, azokat is hagyd abba...
2015. aug. 14. 15:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim ***** válasza:
83%
Béka valaki beoltott.. volna, de sajnos az a valaki (kérdező ez te vagy) nem tud még írni se, nem hogy fogalmazni.
2015. aug. 14. 15:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
87%
De komolyan, mindig én vagyok a bunkó f'sz. De pár naponta van egy ilyen kérdés, ha tényleg érdekelné a kérdezőket akkor beírnák google-ba vagy a gyk keresősávba. De lenne egy magasabb szintű megoldás is, használni az agyukat.
2015. aug. 14. 15:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 A kérdező kommentje:
jo h egy rendes választ se kaptam.
2015. aug. 14. 15:19
 7/17 anonim ***** válasza:
100%

ha ennyiből nem tudod kiszűrni a lényeget, akkor tessék elmondom mintha egy hülyéhez beszélnék:

Nem állsz meg a növésben attól, hogy edzel, ahogy attól sem, hogy maszturbálsz, de még attól sem, ha megdugnak, vagy te dugsz meg valakit, ostoba gyerekes városi legendák kisgyerekek között...

2015. aug. 14. 15:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:

A nagy sulyokkal vegzett sulyzos edzes befolyasolhatja a novekedest, ez nem valami urban legend, valoban igy van.


A sajat testsulyos edzes azt jelenti hogy max. a sajat sulyod emelgeted, azaz nem nagy sulyt. Nyugodtan elkezdheted, aztan 17-18 evesen nyomhatod rendes sulyokkal, ha meg lesz kedved.


Es a kardio/aerob edzeseket se hagyd ki, az legalabb olyan fontos.

2015. aug. 14. 15:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 anonim ***** válasza:
Amugy ha kérdez valamit, azt azert kérdezi, mert nem tudja... Bármit ki lehetne a google-bol nyomozni, de megis tobb százezer kérdés van itt...
2015. aug. 14. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim ***** válasza:
Nem befolyásolja, 8 éves gyerekek járnak súlyemelő edzésre.
2015. aug. 14. 15:44
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!