Szálkásításhoz milyen fehérje ajánlott?
Figyelt kérdés
2015. aug. 14. 11:24
2/7 anonim válasza:
Attól függ, milyen diétát csinálsz, de alapvetően sovány hús, csirke, hal és tojásfehérje, valamint fehérjepor. Ketogén diétában mehet zsírosabb hús is.
3/7 anonim válasza:
Egyébként ha arra vonatkozott a kérdésed, hogy milyen fehérjepor ajánlott: elvileg izolátum, de nem éri meg az árát. Jó egy tejsavó koncentrátum is, csak ne a legolcsóbb cukrosat vedd meg, azért viszonylag kevés ch legyen benne.
7/7 anonim válasza:
a tejsavó fehérje koncentrátum tökéletes, de a szójás szar nem véletlenül olcsóbb annyival.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!