A diéta rossz hatással van a testmagasságra?

Ha dieta alatt egeszseges taplalkozast: magas feherjebevitelt, keves egyszeru szenhidratot, mersekelt zsirfogyasztast ertesz, akkor nem befolyasol.

Viszont ha vmi divatdietat, ami egyoldalu es a BMR alatti kaloriabevitellel tarsul, az kihat negativan az eresedre.

A diéta általában az egészséges étkesét jelent, nem egyelő a koplalással meg az éhezéssel.

Vagyis a válasz NEM!

A "diéta" eredetileg "diet" (angol) - ekkor egyszerűen étrendet jelent, ami lehet jól vagy rosszul összeállított.

Ha diéta alatt fogyókúrára gondolsz, akkor igen, a növésben lévő szervezetnek komoly károkat okozhat. Ha olyan mértékű a túlsúly, hogy gyermekkorban már fogyókúra szükséges, azt minden esetben orvosi kontrollal kéne csinálni.

Ha diéta alatt egészséges, fehérjében, rostban, zsírokban és szénhidrátban gazdag, kiegyensúlyozott étrendet értesz, akkor a válasz nem, sem a testmagasságra, sem a növekedésre sem az egészségre nem káros.