Szerintetek ez kamu? Mindennap 8 perces gyakorlat után lehet álomhasad? (Kockahas)
válasza:Itt van a link hogy könnyeben felfoghasd te is: [link]
Ha meg akkor se érted, Sajnálom hogy olyan kérdést tetem fel ami számodra túl nehéz volt megérteni és ezért megkérdőjelezted. Bocs :) , Ha nem érted nem muszáj válaszolnod rá.
válasza: válasza:ja, azt hiszed 2 millió felülést kell ahhoz csinálni? elárulom, hogy nem. heti kétszer jól megedzeted, mondjuk 3x20 hasprés, 3x20 lábkereszt, és le van tudva. a has többnyire fehér izomrostokból épül fel, vagyis rövid ideig képes nagy terhelésre. ezért is badarság sokat edzeni rá.
no meg a fő rész a diéta, amitől igazán látszani is fognak. ez a videóban nincs benne, és valóban lehet olyan hasad, csak senki nem fogja látni.
válasza:" és valóban lehet olyan hasad, csak senki nem fogja látni."
... mert a randa nagy hájad eltakarja. :-))
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!